Организация физкультурно-оздоровительной деятельности на вахтовых предприятиях Сибири с использованием цифровых дистанционных технологий И. А. Карпова, В. Г. Шилько, Л. В. Капилевич
Material type:
ArticleContent type: Текст Media type: электронный Other title: Remote digital technologies in organization of health and fitness activities of shift workers of Siberia [Parallel title]Subject(s): производственная гимнастика | вахтовый труд | отдаленные районы | СибирьGenre/Form: статьи в журналах Online resources: Click here to access online
In:
Теория и практика физической культуры № 11. С. 32-34Abstract: Цель исследования – оценить перспективы применения дистанционных цифровых технологий в организации физкультурнооздоровительной деятельности на вахтовых предприятиях Сибири. Методика и организация исследования. В разработке приняли участие 400 здоровых мужчин в возрасте 20 40 лет, осуществляющих трудовую деятельность вахтовым методом в северных районах Томской области в подразделениях нефтегазодобычи АО «Востокгазпром». Были сформированы две группы – экспериментальная (ЭГ, 200 человек) и контрольная (КГ, 200 человек). С участниками ЭГ в период пребывания на вахте проводились занятия ОФК с умеренной интенсивностью при большей моторной плотности, применялись физические нагрузки в компенсаторной и аэробной зонах интенсивности (ЧСС – до 150 уд/мин, моторная плотность – 48 75%). При использовании спортивных игр нагрузки значительной интенсивности были кратковременными. С участниками КГ занятий ОФК не проводилось. Результаты исследования и выводы. Технология реализации физкультурно оздоровительной деятельности вахтовых рабочих основывается на сетевых информационных решениях с использованием возможностей визуализации, обратной связи и оперативного контроля. В группе вахтовых рабочих, занимающихся оздоровительной физической культурой, контрольные нормативы сдали 58%, количество пропущенных часов по болезни снизилось на 62,1%. У контрольной группы первый показатель снизился до 5%, второй не изменился. Таким образом, использование дистанционных технологий обеспечивает непрерывность физкультурно оздоровительного процесса и достижение оптимального результата
Библиогр.: 3 назв.
Цель исследования – оценить перспективы применения дистанционных цифровых технологий в организации физкультурнооздоровительной деятельности на вахтовых предприятиях Сибири. Методика и организация исследования. В разработке приняли участие 400 здоровых мужчин в возрасте 20 40 лет, осуществляющих трудовую деятельность вахтовым методом в северных районах Томской области в подразделениях нефтегазодобычи АО «Востокгазпром». Были сформированы две группы – экспериментальная (ЭГ, 200 человек) и контрольная (КГ, 200 человек). С участниками ЭГ в период пребывания на вахте проводились занятия ОФК с умеренной интенсивностью при большей моторной плотности, применялись физические нагрузки в компенсаторной и аэробной зонах интенсивности (ЧСС – до 150 уд/мин, моторная плотность – 48 75%). При использовании спортивных игр нагрузки значительной интенсивности были кратковременными. С участниками КГ занятий ОФК не проводилось. Результаты исследования и выводы. Технология реализации физкультурно оздоровительной деятельности вахтовых рабочих основывается на сетевых информационных решениях с использованием возможностей визуализации, обратной связи и оперативного контроля. В группе вахтовых рабочих, занимающихся оздоровительной физической культурой, контрольные нормативы сдали 58%, количество пропущенных часов по болезни снизилось на 62,1%. У контрольной группы первый показатель снизился до 5%, второй не изменился. Таким образом, использование дистанционных технологий обеспечивает непрерывность физкультурно оздоровительного процесса и достижение оптимального результата
There are no comments on this title.