Физическая культура. Лыжная подготовка учебное пособие Е. Ф. Жданкина, И. М. Добрынин ; под научной редакцией С. В. Новаковского.
Material type:
TextLanguage: Russian Series: Профессиональное образованиеPublication details: Москва Юрайт 2023Description: 125 сISBN: 978-5-534-10154-6Subject(s): Физическая культура | Гуманитарные науки | Физическая культура | Лыжный спорт | Организация физкультурно-спортивной работы | Физическая культура (физическая подготовка) | Медицинские основы адаптивной физической культуры и спорта | Прикладная физическая культура | Физкультура | Адаптивная физическая культура | Лыжная подготовка | Профессиональная культура здоровья | Физическая подготовка | Прикладная физическая подготовка | Физическая культура и спорт | Общая и прикладная физическая подготовка | Общая и прикладная физическая подготовка (по видам спорта) | Общая физическая подготовка | Прикладная физическая подготовка (по видам спорта) | Прикладная физическая культура (виды спорта по выбору студента) | Физическая культура (базовая подготовка) | Физическая культура (углубленная подготовка) | Прикладная физическая культура и спорт | Физическая культура (ЗОЖ) | Основы адаптивной физической культуры | Общая физическая культура | Основы физической культуры | Физическая культура спорт | Элективная физическая культура | Элективная физическая культура и спорт | Физическая культура. Общие вопросы | Физическая культура и спорт: теория и практика | Физическая культура и здоровье | Базовая физическая культура | Физическая культура/ Адаптивная физическая культура | Физическая культура / Адаптивная физическая культура | Адаптивная физическая культура и спорт | Адаптивная физическая культура. Общие вопросы | Физическая культура и спорт (Адаптивная группа) | Физическая культура и спорт. Общая физическая подготовка | Физическая культура и спорт. Спортивная подготовка | Физическая культура и адаптивная физическая культура | Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (Адаптивная физическая культура) | Элективные курсы по физической культуре и спорту (Адаптивная физическая культура) | Физическая культура здоровье | Физическая культура (элективная дисциплина) | Физическая культура и спорт (элективный курс) | Элективные курсы по физической культуре и спорту (Лыжный спорт) | Элективные курсы по физической культуре, Физическая культура и спорт | Элективные дисциплины (модули) по физической культуре и спорту (Лыжная подготовка) | Физическая культура (элективные курсы) | Физическая культура: общая физическая подготовка | Начальное физкультурное образованиеOther classification: 75.719.5я723+75.1р30я723 Online resources: Click here to access online | Click here to access online Summary: В работе рассматривается техника ходьбы на лыжах, объясняется значение укрепления организма студента с помощью общеразвивающих и специальных упражнений: без предметов, с предметами и на тренажерах, подобранных для повышения физической подготовленности студентов всех направлений. Подробно рассматриваются функции мышечной системы, исключение травм посредством устранения анатомического дисбаланса, который часто усугубляется действием на костно-мышечную систему. В учебном пособии даны практические рекомендации, которые помогут преподавателю вуза, проводящему занятия по обучению и совершенствованию техники лыжных ходов, а также студенту-лыжнику использовать все факторы, способствующие укреплению здоровья, заложить прочную основу для дальнейших занятий лыжным спортом и повышения спортивных результатов.
URL: https://urait.ru/bcode/514196 (дата обращения: 31.01.2024).
В работе рассматривается техника ходьбы на лыжах, объясняется значение укрепления организма студента с помощью общеразвивающих и специальных упражнений: без предметов, с предметами и на тренажерах, подобранных для повышения физической подготовленности студентов всех направлений. Подробно рассматриваются функции мышечной системы, исключение травм посредством устранения анатомического дисбаланса, который часто усугубляется действием на костно-мышечную систему. В учебном пособии даны практические рекомендации, которые помогут преподавателю вуза, проводящему занятия по обучению и совершенствованию техники лыжных ходов, а также студенту-лыжнику использовать все факторы, способствующие укреплению здоровья, заложить прочную основу для дальнейших занятий лыжным спортом и повышения спортивных результатов.
Режим доступа: Электронно-библиотечная система Юрайт, для авториз. пользователей
There are no comments on this title.