Физическая культура. Лыжная подготовка учебное пособие Е. Ф. Жданкина, И. М. Добрынин ; под научной редакцией С. В. Новаковского.
Material type:
TextLanguage: Russian Series: Высшее образованиеPublication details: Москва Юрайт 2022Description: 125 сISBN: 978-5-534-10153-9Subject(s): Физическая культура | Гуманитарные науки | Физическая культура | Лыжный спорт | Педагогика физической культуры | Методика обучения физической культуре | Физическая культура (физическая подготовка) | Физкультура | Методика обучения предмету "Физическая культура" | Лыжная подготовка | Лыжные гонки | Теория и методика обучения предмету "Физическая культура" | Физическая подготовка | Физическая культура и спорт | Общая физическая подготовка | Методика обучения и воспитания (в физической культуре) | Теория и методика лыжного спорта | Физическая культура (базовая подготовка) | Физическая культура (углубленная подготовка) | Зимние виды спорта | Физическая культура (ЗОЖ) | Общая физическая культура | Основы физической культуры | Физическая культура спорт | Теория и методика обучения базовым видам спорта. Лыжный спорт | Элективная физическая культура | Элективная физическая культура и спорт | Физическая культура. Общие вопросы | Лыжный спорт с методикой преподавания | Организация и методика тренировки в зимних видах спорта | Физкультура и спорт | Физическое воспитание | Лыжный спорт и методика тренировки | Физическая культура и спорт: теория и практика | Теория и методика плавания и лыжной подготовки | Физическая культура и здоровье | Базовая физическая культура | Физическая культура/ Адаптивная физическая культура | Физическая культура и спорт в системе международных отношений | Лыжная подготовка детей и учащейся молодежи | Физическая культура и спорт. Общая физическая подготовка | Физическая культура и спорт. Спортивная подготовка | Лыжная подготовка с методикой преподавания | Теория и методика обучения базовым видам спорта Лыжная подготовка | Физическая культура здоровье | Теория и методика обучения лыжному спорту | Физическая культура (элективная дисциплина) | Теория и методика избранного вида спорта Лыжный спорт | Физическая культура и спорт (элективный курс) | Модуль по физической культуре и спорту | Элективные курсы по физической культуре и спорту (Лыжный спорт) | Элективные курсы по физической культуре, Физическая культура и спорт | Теория и методика обучения лыжной подготовке | Элективные дисциплины (модули) по физической культуре и спорту (Лыжная подготовка) | Физическая культура (элективные курсы) | Физическая культура: общая физическая подготовкаOther classification: 75.719.5я73+75.1р30я73 Online resources: Click here to access online | Click here to access online Summary: В работе рассматривается техника ходьбы на лыжах, объясняется значение укрепления организма студента с помощью общеразвивающих и специальных упражнений: без предметов, с предметами и на тренажерах, подобранных для повышения физической подготовленности студентов всех направлений. Подробно рассматриваются функции мышечной системы, исключение травм посредством устранения анатомического дисбаланса, который часто усугубляется действием на костно-мышечную систему. В учебном пособии даны практические рекомендации, которые помогут преподавателю вуза, проводящему занятия по обучению и совершенствованию техники лыжных ходов, а также студенту-лыжнику использовать все факторы, способствующие укреплению здоровья, заложить прочную основу для дальнейших занятий лыжным спортом и повышения спортивных результатов.
URL: https://urait.ru/bcode/492125 (дата обращения: 31.01.2024).
В работе рассматривается техника ходьбы на лыжах, объясняется значение укрепления организма студента с помощью общеразвивающих и специальных упражнений: без предметов, с предметами и на тренажерах, подобранных для повышения физической подготовленности студентов всех направлений. Подробно рассматриваются функции мышечной системы, исключение травм посредством устранения анатомического дисбаланса, который часто усугубляется действием на костно-мышечную систему. В учебном пособии даны практические рекомендации, которые помогут преподавателю вуза, проводящему занятия по обучению и совершенствованию техники лыжных ходов, а также студенту-лыжнику использовать все факторы, способствующие укреплению здоровья, заложить прочную основу для дальнейших занятий лыжным спортом и повышения спортивных результатов.
Режим доступа: Электронно-библиотечная система Юрайт, для авториз. пользователей
There are no comments on this title.