Пять минут для здоровья. Универсальный восстановительно-развивающий комплекс упражнений [метод. пособие] Семашко Л. В.
Material type: TextPublication details: М. Советский спорт 2012Description: 96 естьSubject(s): здоровье | оздоровительный комплекс упражнений | восстановительно-развивающая гимнастика | психофизическая адаптация | физическая культураOther classification: 53.541.1я73 Online resources: Click here to access online Summary: Универсальный восстановительно-развивающий комплекс упражнений Пять минут для здоровья представляет собой базовый курс - первый уровень сложности изучения авторской Системы адаптации организма учащихся к высоким психоэмоциональным и физическим нагрузкам - Системы психофизической адаптации - Системы ПФА. Результаты исследований состояния здоровья молодых людей, прошедших экспериментальный курс обучения методике Системы ПФА, показали ее положительное воздействие на опорно-двигательную, сердечно-сосудистую, дыхательную и иммунную системы организма, а также психоэмоциональную сферу.Универсальный восстановительно-развивающий комплекс упражнений Пять минут для здоровья представляет собой базовый курс - первый уровень сложности изучения авторской Системы адаптации организма учащихся к высоким психоэмоциональным и физическим нагрузкам - Системы психофизической адаптации - Системы ПФА. Результаты исследований состояния здоровья молодых людей, прошедших экспериментальный курс обучения методике Системы ПФА, показали ее положительное воздействие на опорно-двигательную, сердечно-сосудистую, дыхательную и иммунную системы организма, а также психоэмоциональную сферу.
There are no comments on this title.